Frau liegt mit Tablet auf der Coach

Reflektiere das vergangene Jahr mit diesen Fragen

Yeah. 2020 ist geschafft. Moment. Ich hab ja noch gar nicht komplett mit dem Jahr abgeschlossen. Es ging plötzlich mal wieder alles so schnell! Wo ist denn bloß die zeit hin?

Du weisst genau, was ich meine? Dann können dir diese Fragen helfen, um 2020 wirklich gehen zu lassen. Ich finde es wichtig, dass man sich dafür nochmal die Zeit nimmt. So kannst du herausfinden, was du mit ins neue Jahr nehmen möchtest und eventuell vermeiden dieselben Fehler wieder zu machen.

Für mich gibt es dabei 4 große Kategorien:

  • Materieller Wohlstand
  • Spiritueller Wohlstand
  • Physischer Wohlstand
  • Sozialer Wohlstand

Diese vier Bereiche geben uns einen vollständigen und ausgewogenen Blick auf den Wohlstand. Indem du über sie nachdenkst, hast du einen vollständigen Blick darauf, wie sich dein Leben als Ganzes im vergangenen Jahr entwickelt hat.

Du solltest diese Kategorien im Hinterkopf haben, wenn du durch die folgenden Fragen gehst. Du kannst quasi zu jeder Frage 4 Antworten finden – eben bezogen auf die 4 Bereiche.
So hast du am Ende einen kompletten Überblick und im Grunde alles gebalanced.

Sometimes letting things go is an act of far greater power than defending or hanging on

Eckhard Tolle

Dann schnapp dir einen Stift und einen Zettel und los gehts!

  • In welchen Bereichen deines Lebens war ich erfolgreich?
  • Was habe ich am meisten genossen?
  • Woran bin ich gescheitert?
  • Was bedauere ich?
  • Welche Lektionen habe ich gelernt?
  • Was möchte ich anders / besser machen?
  • Bin ich nah dran meine Ziele zu erreichen?
  • Welche Dinge sollte/möchte ich öfter tun?
  • Welches war mein schönstes Erlebnis?
  • Wofür bin ich dankbar?
  • Gibt es etwas, was ich nicht mehr tun sollte?
  • Welche neuen Ziele habe ich für 2021?

Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei und freue mich über Kommentare oder gar Teilen des Beitrags.

Happy New Year, Love & Light
Cathy

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