Frau schleckt Eis und lacht

Erfreue dich. Joyfulness ist dein Lebenselixier.

Das wichtigste ist, dass du Freude an dem hast, was du tust.

Macht´s dir Spaß?

Das ist dann schon mal nicht schlecht. Spaß ist ein Zeitvertreib und Vergnügen. Spaß ist jedoch temporär. Spaß hat keine tiefen Spuren. Spaß hat keinen Bestand. Anders hingegen ist es mit der Freude.

Freude ist Glück – Glückseligkeit

„Ich könnte vor Freude schreien!“ Oder gar weinen?
Freude kommt von innen heraus. Es ist ein tiefes Gefühl und super viel Energie, die dich nährt.
Freudentränen weinen ist das allerschönste. Ich habe das schon mehrfach in meinem Leben erfahren. Besonders in den letzten Jahren. Früher konnte ich das überhaupt nicht verstehen, wie man weinen kann, wenn es einem gut geht. Naja, in der letzten Zeit ist das dann öfter mal passiert. Kontrollieren kann man das nicht. Es passiert einfach. Für mich sind es Tränen, die fließen, wenn ich mit meinem Higher Self verbunden bin. Wenn etwas mich so tief berührt, dass die Energie überschwappt und sich einen „Ausweg“ sucht.

Freude ist der Katalysator des Lebens

Freude ist der Antreiber. Freude ist Lebenselixier. Mit Freude im Herzen kann ich so richtig leben. Am besten lebt es sich leicht und strahlend. Freude gibt dir diese Leichtigkeit.

Erinnere dich mal an deine Kindheit. Was hast du als Kind gerne gemacht? Wie leicht und unbeschwert sehen Kinder aus, die spielen? Sie spielen höchstwahrscheinlich mit den Spielzeugen, die ihnen Freude bereiten und nicht mit denen, mit denen sie spielen müssen. Nicht wahr? Kinder wissen genau, was gut für sie ist. Sie greifen intuitiv zu den Dingen, die ihnen Lifeenergy geben.

Was bereitet dir wirklich Freude?

Um das herauszufinden, musst du nicht viel tun, außer allgegenwärtig zu sein. Mir bereitet beispielsweise der Sonnenaufgang am Morgen Freude. Ich empfinde Freude, wenn ich meinen Körper spüre – besonders nach einem harten Workout. Blumen bereiten mir ebenso Freude. Jeden Morgen, wenn ich meine Lieblingsringe aus Israel anziehe, freue ich mich. Ich freue mich über das tolle Porzellan in meinem Lieblingscafé hier in Vietnam.

Wie du siehst, musst du nicht erst 100 Stunden meditieren, um herauszufinden, was dir Freude bereitet. Ich bin mir sicher, dass es viele freudige Dinge gibt, die dir im Alltag begegnen.

Freude beseelt dich

Seelische Bedürfnisse werden in Momenten der Freude gestillt. Deine Seele sucht sich Dinge, die dir Freude bereiten. Schaffst du es noch mehr davon in dein Leben zu integrieren, dann kommen Dinge wie Erfolg und pures Glück in dein Leben. Viel Zeit verbringen wir mit Arbeit. Umso mehr Sinn macht es, dass du eine Arbeit ausübst, die dir Freude bereitet. Oder du änderst deine Perspektive und erfreust dich auch an den Aufgaben, die im ersten Moment nicht so toll sind?

Was bereitet dir Freude?

Schreibe es gerne in die Kommentare und inspiriere damit andere Leser.

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Love & Light,
Cathy

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